Настурция – декоративное, лекарственное, пищевое растение

Настурция – декоративное, лекарственное, пищевое растение

Настурция — травянистое однолетнее растение с ветвистым стеблем. Листья очередные, длинночерешковые. Цветки неправильные, оранжевые, с красными полосками.

В свежих листьях настурции содержится довольно много аскорбиновой кислоты, в стеблях ее несколько меньше, каротин, фитонциды, сера, флавоноиды, антициановые красители.
В цветках содержатся антимикробные и красящие вещества.
Лекарственным сырьем служат трава и цветочные почки, которые собирают весной. Настурция обладает мочегонным, кровоочистительным, противоцинготным и антисептическим действием. Зрелые плоды обладают сильным слабительным действием.

Continue reading «Настурция – декоративное, лекарственное, пищевое растение»

Почему мы чувствуем боль по-разному?

Почему мы чувствуем боль по-разному

Боль – это коктейль из физиологических реакций, приправленных эмоциями, личным опытом и настоянный на культурных традициях общества. Одни его выпивают с легкостью, другие страдают от тяжелого похмелья.
Но, как всем нам хорошо известно, no paine no game – «без боли нет достижений». Способность правильно воспринимать сигнал «SOS», который посылает наш организм, — прямой путь к здоровью и долголетию. От чего же зависит наша восприимчивость к боли, и можно ли ее изменить? Поговорим об этом подробно.

Continue reading «Почему мы чувствуем боль по-разному?»

Удивительный кишечник и его жители

Удивительный кишечник и его жители

Споры о том, что такое дисбактериоз, не утихают уже 60 лет. И сегодня меняется не только представление о заболевании, но и подход к его лечению.

 Наши маленькие соседи

В нашем теле живет, по разным оценкам, от 1 до 3 кг микроорганизмов. Незначительная их часть – это вирусы, одноклеточные грибы, даже археи. Но более 99% микробов, населяющих человеческий организм, – это бактерии.

Continue reading «Удивительный кишечник и его жители»

Победить мокрые подмышки навсегда!

Победить мокрые подмышки навсегда

Можно выглядеть идеально, но мокрые подмышки все испортят. А может, просто удалить потовые железы? Все люди потеют по-разному. Испанские ученые провели эксперимент – заперли в комнате с температурой плюс 26 градусов 10 человек в серых футболках. Через 20 минут у кого-то футболки остались абсолютно сухими, часть волонтеров старались не поднимать руки из-за мокрых подмышек, а ещё  на нескольких футболки были хоть выжимай. Конечно, на степень потливости влияют количество выпитой жидкости, наличие лишнего веса и другие факторы, но главный из них – склонность к гипергидрозу: количество потовых желёз, глубина их залегания и уровень  активности.

Continue reading «Победить мокрые подмышки навсегда!»

Песня Ioane Ioane Sofia Rotaru – София Ротару

In gradina lui Ion toate pasarile dorm, toate pasarile dorm
Numai una n – are somn si zboara din pom in pom
Tot chemandu – l pe Ion.
Ioane, Ioane,
Toata lumea doarme,
Numai eu nu pot sa dorm.

Continue reading «Песня Ioane Ioane Sofia Rotaru – София Ротару»

Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса

Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса

В книге Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса» представлено огромное количество рекомендаций на тему того, как привести в порядок свои дела, используя особую технологию под названием «GTD» (Getting Things Done). Представленная методика направлена на то чтобы помогать человеку справляться с потоком дел на работе и в личной жизни.

Методика «GTD» является результатом двадцатилетней работы Дэвида Аллена, а её эффективность и действенность оценена уже не одним поколением менеджеров, как за рубежом, так и в России.

Continue reading «Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса»

Основные причины, почему современная женщина не хочет быть домо-хозяйкой

Основные причины, почему современная женщина не хочет быть домо-хозяйкой

Статья обращена к мужчинам и женщинам в равной степени. Она может задеть самолюбие мужчин и чувства женщин. Может расставить точки над «i» в семейных отношениях. Поможет определиться со своими желаниями и жизненными устремлениями. Понять лучше близкого человека и увидеть в нём воплощение своей судьбы.

Так с чего мне начать? Это неоднозначная тема. В век массовой феминизации и сексуальной уравниловки трудно говорить однозначно вообще на тему отношений. Особенно между мужчиной и женщиной. А понятие «домохозяйки» на сегодняшний день уже настолько искажено и осквернено, что одной статьей его не освятишь и тем более не вознесёшь на пьедестал почёта, как лучшую «профессию» современности. Хотя по сути своей это не профессия, а роль, с которой во все века прекрасно справлялись все женщины и только единицы стремились блеснуть в обществе в «иной» роли. Сегодня же всё с точностью до наоборот. Зазорно быть домохозяйкой и почитаемо достигать «мужских» высот любой ценой.

Continue reading «Основные причины, почему современная женщина не хочет быть домо-хозяйкой»

Как стать желанным гостем? 15 основных правил поведения

Как стать желанным гостем? 15 основных правил поведения

Если вы решаете остановиться не в гостинице, а у друзей, вы можете не просто сэкономить, но и прекрасно провести время. Это уникальная возможность познакомиться с новым городом с точки зрения местного жителя. Тем не менее, в квартире или доме чужого человека нужно особенно внимательно следить за поведением. Вы должны помнить, что даже вежливый гость порой может совершать серьезные промахи. К счастью, изучить полезные правила для любого гостя довольно легко – если вы их запомните, вам точно не захочется больше останавливаться в гостинице. Ваше пребывание у друзей будет дарить только позитивные эмоции. Итак, вот список рекомендаций, о которых следует помнить.

Continue reading «Как стать желанным гостем? 15 основных правил поведения»

5 причин никогда не игнорировать появление седых волос

5 причин никогда не игнорировать появление седых волос

Сами по себе седые волосы вовсе не являются признаком проблемы. Некоторые люди обзаводятся сединой в достаточно молодом возрасте. Преждевременная седина, которую трудно игнорировать, – это та, которая появляется до двадцати лет. Ученые не смогли установить точную причину такой проблемы.

Тревожный сигнал или норма?

Как правило, ранняя потеря цвета волос – это следствие генетической предрасположенности. Седина совершенно естественна, все мы рано или поздно с ней сталкиваемся. Так или иначе, иногда это может быть и тревожным симптомом. Вот пять случаев, в которых изменение ваших волос может быть признаком болезни.

Continue reading «5 причин никогда не игнорировать появление седых волос»

7 признаков рака кожи: как распознать болезнь

7 признаков рака кожи: как распознать болезнь

Кожные опухоли, выявленные на ранних стадиях, почти всегда излечимы. Однако среди них может встретиться нечто серьезное и даже смертельное. По статистике рак кожи входит в пятерку самых часто встречающихся онкологических заболеваний. По прогнозам ученых, в возрасте 70 лет каждый пятый человек подвергается риску развития меланомы, базально-клеточной карциномы или плоскоклеточного рака кожи.

Часто находитесь на солнце и забываете наносить на открытые участки тела солнцезащитный крем? Вы должны знать, как выглядит кожа, имеющая злокачественные новообразования.

Continue reading «7 признаков рака кожи: как распознать болезнь»