Здоровая жизнь

Народная медицина и полезные советы о здоровье

  • Счётчики

  • Реклама

Архив: Январь, 2018

Что такое метаболизм?

Автор admin Опубликовано: Январь - 26 - 20180 коммент. »

Знакомимся с метаболизмом

С термином «метаболизм» встречаются спортсмены, фитнес – инструктора, диетологи и люди, изучающие вопросы с похудением.

Метаболизм олицетворяет обмен веществ, происходящий в организме. И очень даже немногие знают значение этого слова.

Что такое метаболизм?

Вообще, это не один, а несколько процессов, функционирующих в нашем организме для того, чтобы поддержать его жизнь. При помощи этих процессов наше тело реагирует на изменения в окружающей среде, заживляет раны, растет и размножается.

Все жизненные процессы влекут за собой обмен веществ. Процессы могут быть разрушительными – их называют катаболизмом и созидательными – анаболизмом.

Подробнее »

Здоровый образ жизни

Автор admin Опубликовано: Январь - 26 - 20180 коммент. »

Здоровый образ жизни человека – говоря эту фразу, мы редко задумываемся о том, что же действительно скрывается за этими словами. Так что же такое здоровый образ жизни?

Наблюдения и эксперименты давно позволили медикам и исследователям разделить факторы, влияющие на здоровье человека, на биологические и социальные. Подобное деление получило философское подкрепление в понимании человека как существа биосоциального. Медиками, прежде всего к числу социальных факторов относятся жилищные условия, уровень материального обеспечения и образования, состав семьи и т.д. Среди биологических факторов выделяют возраст матери, когда родился ребенок, возраст отца, особенности протекания беременности и родов, физические характеристики ребенка при рождении. Рассматриваются также психологические факторы, как результат действия биологических и социальных факторов.   Подробнее »

Здравствуйте, дорогие пользователи и гости сайта!

Я не смог  долго оставаться в стороне от этой проблемы, связанной с эпидемией гриппа. Пишу эту статью потому, что я, как и многие из вас, так и не услышал правды о ситуации с заболеваемостью гриппом, в т. ч. гриппом, вызванным вирусом типа А H1/N1, а главное – ответа на вопрос: «Как защитить себя и своих близких в период эпидемии?». Информация, предоставленная СМИ и интернет-сетью, противоречива, порой глупа и даже абсурдна. Это привело вначале к повальной панике с опустошением аптек и боязнью людей выходить на улицы, а сейчас, когда паника утихла, большинство людей списало всё на политические игры и расслабилось… Именно для того, чтобы вы не теряли бдительность, я написал эту статью.

Подробнее »

Сахарный диабет это заболевание нашей эндокринной системы, связано с недостаточным количеством инсулина в организме больного.

В результате, в вашей крови увеличивается содержание глюкозы, что вызывает нарушение обмена веществ и постепенное заболевание практически всех функциональных систем в вашем организме. Эту болезнь разделяют на диабет 1 и 2 типа.

На сегодняшний день вопросы правильного питания и диеты при сахарном диабете любого типа – это крайне серьезная тема, которая возникает перед каждым больным после поставки ему диагноза сахарного диабета.

Для того чтобы здоровье у человека с сахарным диабетом не ухудшалось необходимо ежедневно соблюдать правильное питание и диету.

Подробнее »

ЗАКОНЫ Мерфи

Автор admin Опубликовано: Январь - 14 - 20187 комментариев »

Что это за законы? Попробую объяснить очень коротко.

Пожалуй, все знают «закон бутерброда». Да, да, тот самый, в котором говорится, какой стороной падает на пол намазанный сливочным маслом бутерброд.

И, наверное, мало кто знает, что это даже не закон, а частный случай первого (и основного) закона Мерфи.

Эти законы описывают очень многие жизненные ситуации. Не очень оптимистично, но зато поразительно точно…

Подробнее »