МАКИЯЖ СТАРИТ КОЖУ? Почему это мнение устарело и как правильно выбирать косметику

«Мама говорит, что чем позже начнешь пользоваться тональным кремом или помадой, тем позже состаришься. Я не знаю: она права или просто жалеет свою косметику?»

В какой-то мере это утверждение было справедливо век назад, когда для макияжа использовалась та же «тяжелая артиллерия», что и для театрального грима. Туда входило много веществ, которые раздражали, нарушали барьерную функцию, сушили кожу — и ускоряли темпы её естественного старения. Ведь в обычных условиях клетки кожи работают на сохранение молодости, а как только возникает опасность, они, грубо говоря, бросают это свое привычное занятие и бросают все силы на восстановление.

Continue reading «МАКИЯЖ СТАРИТ КОЖУ? Почему это мнение устарело и как правильно выбирать косметику»

НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА ЛУЧШЕ? О превосходстве органической косметики над «химической»

«Я верю в органику. Натуральные кремы точно не нанесут вреда организму. А все остальное — сплошная химия!»

Давайте разберемся, откуда вообще пошла мода на органическую косметику. Идея использовать только натуральные ингредиенты стала популярной в 1960–1970-е годы, когда приверженцы жизни в стиле хиппи своими руками делали маски из огурцов и варили дома мыло. В конце 1990-х американцы ввели маркировку organic на косметике, выпускаемой обычным промышленным образом, — и в мире начался «органик-бум».

Continue reading «НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА ЛУЧШЕ? О превосходстве органической косметики над «химической»»

О СПАСИТЕЛЬНОЙ СИЛЕ ТЕРМАЛЬНОЙ ВОДЫ Почему нельзя ею злоупотреблять и как правильно использовать

«Летом, когда жарко, я спасаюсь только термальной водой. Бывает, лицо плавится от солнца, так я сбрызгиваю её “термалкой” — и порядок. И увлажняет, и освежает, и умывает. Просто чудо какое-то!»
Многие пользуются термальной водой, чтобы увлажнить лицо.

Continue reading «О СПАСИТЕЛЬНОЙ СИЛЕ ТЕРМАЛЬНОЙ ВОДЫ Почему нельзя ею злоупотреблять и как правильно использовать»

СОХРАНИТЬ ЛИЦО. 10 продуктов, замедляющих старение кожи

Наша кожа — самое яркое свидетельство того, насколько хорошо мы относимся к своему организму. В конце концов, мы — то, что мы едим, поэтому и наша диета отражается на самом обширном органе нашего тела — коже.
Так, результаты недавнего исследования свидетельствуют о том, что средиземноморская диета, вероятно, способствует сохранению длины теломер, которые отвечают за замедление старения. Исследование помогло выявить питательные вещества, которые способны предотвратить вред, причиняемый факторами окружающей среды. Эти питательные вещества удерживают влагу в организме и заставляют кожу сиять.

Continue reading «СОХРАНИТЬ ЛИЦО. 10 продуктов, замедляющих старение кожи»

СПИРТ В КОСМЕТИКЕ: ТАК ЛИ ЭТО ВРЕДНО? Развенчиваем миф о том, что алкоголь в составе кремов сушит кожу

«Когда я вижу в составе крема слово alcohol, сразу понимаю: производители решили меня насмерть засушить!»

Алкоголь, он же этиловый спирт (Alcohol), — традиционный компонент косметических средств. Это отличный эмульгатор, помогающий объединиться двум ключевым компонентам любого крема — маслу и воде. Именно благодаря спирту получается однородная стабильная эмульсия, которая не распадется обратно на составляющие. Попутно спирт работает как консервант, спасая средство от размножения бактерий. И к тому же спирт — недорогой ингредиент. Раньше он входил вообще во все кремы без исключения. Потом появились новые эмульгаторы и новые консерванты. По большому счету жизненная необходимость включать в состав крема этиловый спирт отпала. Но многие марки продолжают это делать. Так ли это вредно — вопрос не однозначный.

Continue reading «СПИРТ В КОСМЕТИКЕ: ТАК ЛИ ЭТО ВРЕДНО? Развенчиваем миф о том, что алкоголь в составе кремов сушит кожу»

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ВИЗИТОМ К КОСМЕТОЛОГУ 7 правил, чтобы избежать воспаления

Профессиональная косметическая процедура — одна из самых расслабляющих вещей, но появление кожной реакции после нее — нет.

Эксперты утверждают, что в подавляющем большинстве плохих исходов этих процедур виноваты сами посетительницы салонов, которые совершают манипуляции с собственной кожей перед посещением косметолога, гарантируя катастрофический результат. Вот список 7 вещей, которые стоит избегать, если вы не хотите остаться с красной, воспаленной кожей лица.

Continue reading «ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ВИЗИТОМ К КОСМЕТОЛОГУ 7 правил, чтобы избежать воспаления»

Как регулярный секс влияет на здоровье и отношения: ответ экспертов

Можно выделить два основных последствия ежедневного занятия любовью

30 Day Sex Challenge («30 дней ежедневного секса») – это достаточно популярное в последние годы «испытание», которое устраивают себе пары из США и Европы. Цель его – снова разжечь огонь страсти в отношениях.

Continue reading «Как регулярный секс влияет на здоровье и отношения: ответ экспертов»

Лечение глиной

Лечение глиной — один из самых высокоэффективных методов, применяемых в нетрадиционной медицине с древних времен. Для лечебного применения используются разные сорта глины. Они отличаются цветом, химическим составом и жирностью.

Наиболее ценный сорт — голубая кембрийская глина. Это универсальная целительница. Голубая глина содержит все минеральные соли и микроэлементы, в которых мы нуждаемся. Наружное применение голубой глины дает прекрасный результат при лечении кожных болезней — экземы, псориаза, шпор и бородавок, при лечении артрита, артроза, остеохондроза, ушибов и растяжек. Голубую глину применяют при мастите и варикозном расширении вен. Установлено, что глина оказывает сильное противоопухолевое действие, которое распространяется как на доброкачественные, так и на злокачественные опухоли. В народной медицине глина используется от очень широкого круга болезней.

Continue reading «Лечение глиной»

Жизнь после инфаркта

Инфаркт миокарда — заболевание, при котором вследствие закупорки коронарной артерии внезапно прекращается кровоснабжение участка сердечной мышцы (миокарда), что приводит к гибели клеток миокарда. Пациенты, перенесшие инфаркт миокарда, имеют высокий риск развития повторного инфаркта миокарда и высокий риск внезапной смерти — частого осложнения ишемической болезни сердца! Уменьшить угрозу развития этих событий возможно благодаря применению высокоэффективных лекарственных препаратов и проведению комплекса профилактических мероприятий. Крайне важно, чтобы Вы принимали назначенные Вашим лечащим врачом лекарства и выполняли все его рекомендации.

Continue reading «Жизнь после инфаркта»

Что такое метаболизм?

Знакомимся с метаболизмом

С термином «метаболизм» встречаются спортсмены, фитнес – инструктора, диетологи и люди, изучающие вопросы с похудением.

Метаболизм олицетворяет обмен веществ, происходящий в организме. И очень даже немногие знают значение этого слова.

Что такое метаболизм?

Вообще, это не один, а несколько процессов, функционирующих в нашем организме для того, чтобы поддержать его жизнь. При помощи этих процессов наше тело реагирует на изменения в окружающей среде, заживляет раны, растет и размножается.

Все жизненные процессы влекут за собой обмен веществ. Процессы могут быть разрушительными – их называют катаболизмом и созидательными – анаболизмом.

Continue reading «Что такое метаболизм?»