Фитнес – это неотъемлемая часть здорового образа нашей жизни. Постоянные занятия фитнесом помогут вам укрепить ваше здоровье и выносливость вашего тела. В переводе с английского слово «fit», от которого пошло название этого спортивного направления, означает «соответствовать».
Continue reading «Какая польза от фитнеса?»