Насколько эффективен массаж для лечения

Насколько эффективен массаж для лечения

Массаж – это механическое воздействие на мышцы и кожные покровы. В процессе этого воздействия происходит раздражение нервных рецепторов. Импульс идет в центральную нервную систему, и в ответ на него начинают работать все системы организма.

Массажем можно расслабить мышцу и вследствие этого убрать давление на нервный корешок (остеохондроз), массаж ускоряет обмен веществ, запускает восстановительные реакции организма, массажем можно уменьшить жировые отложения и снизить проявление целлюлита. Массаж даже может повысить или понизить артериальное давление. 

Continue reading «Насколько эффективен массаж для лечения»

Суть массажа

Суть массажа

Массаж оказывает механическое воздействие на тело. Механическое давление на мягкие ткани вытесняет жидкости. Жидкость движется в направлении меньшего сопротивления под действием статических сил рук практикующего, но движущийся центр давления создает градиент давления ниже продвигающейся руки практикующего. Как только мобилизованная жидкость покидает мягкие ткани, она попадает в венозную или лимфатическую систему низкого давления. 

Continue reading «Суть массажа»

Восточные техники массажа

Восточные техники массажа

На протяжении веков восточные массажные системы были неотъемлемой частью культур, в которых они практикуются. Системы оценки, диагностики и лечения обычно не основаны на традиционной западной нейрофизиологии. Восточный массаж включает, среди прочего, шиацу, японскую систему, основанную на традиционной китайской теории меридианов.

Continue reading «Восточные техники массажа»

Массаж

Массаж

Многие из нас любят массаж. Однако это не только расслабляющая, но и лечебная процедура, показанная при многих заболеваниях и состояниях. Массаж применяют в любом возрасте, от новорожденных до стариков

Терапевтический, расслабляющий или любой другой массаж – это манипуляции с мягкими тканями всех областей тела с целью улучшения общего состояния здоровья, например, расслабления или улучшения сна, или достижения определенных физических преимуществ, таких как облегчение мышечных болей и снятие спазмов, усиление метаболизма, циркуляции крови, дренажа лимфы.  

Continue reading «Массаж»