Современный бодибилдинг можно условно разделить на 2 части:
- Соревновательный– спортсмен делает все для достижения результата.
- Любительский– человек посещает спортзал для улучшения фигуры, он не планирует выступать.
Continue reading «Любительский бодибилдинг улучшает здоровье»