5 КОМПОНЕНТОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ (ЗОЖ) – ЧТО ЭТО?

 5 КОМПОНЕНТОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

ЗОЖ – это комплекс полезных привычек, только положительно влияющих на жизнедеятельность человека. С его помощью можно укрепить здоровье, увеличить длительность жизни и быть счастливым. ЗОЖ особенно актуален в последнее время. Технологический прогресс, плохая экология и малоподвижность губительно влияют на людей. Появляются различного рода нагрузки, приводящие к болезням, часто хроническим. В связи с этим ЗОЖ крайне важен для нашего общества. 

Continue reading «5 КОМПОНЕНТОВ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ»