15 продуктов, улучшающих обмен веществ

здоровье, обмен веществ, грейпфруты, мандарины, лимоны, апельсины, овсянка, молоко, корица, карри, брокколи, фасоль, шпинат, яблоки, индейка, кофе, миндаль

Обмен веществ — это основа живого организма, набор химических соединений, обеспечивающий рост клетки и жизнедеятельность.

Путь к четкой работе организма — правильное питание, употребление продуктов, не содержащих вредные вещества, в том числе и холестерин.

Существует несколько причин нарушения обмена веществ: наследственный фактор, органические заболевания. Однако чаще всего подобные нарушения вызваны неправильным питанием.

Continue reading «15 продуктов, улучшающих обмен веществ»