Уход за волосами по-научному

Уход за волосами по-научному

Волос – это нитевидный биоматериал, состоящий преимущественно из белков, в частности кератина – структурного материала рогового слоя волос. Волосяной фолликул или волосяная луковица – это корень волоса, находящийся под кожей. Видимая часть волоса называется стержнем. 

Continue reading «Уход за волосами по-научному»

10 правил здорового и счастливого сна

10 правил здорового и счастливого сна

  1. Ложиться спать в нужное время

Ошибочно думать, что, когда человек спит, он просто отдыхает. Сон – это период времени, когда вырабатываются важные для организма гормоны. С их помощью регулируются обменные процессы, работа щитовидной железы, разных органов и систем. После десяти часов вечера начинается выработка соматотропного гормона, отвечающего за рост клеток; а начиная с двенадцати часов ночи, организм вырабатывает мелатонин – гормон, который регулирует циклы сна и бодрствования. 

Continue reading «10 правил здорового и счастливого сна»

Советы по выбору цвета волос для бледной кожи

Советы по выбору цвета волос для бледной кожи

Каждая женщина имеет определенный тип внешности, который часто её не устраивает. Например, светлокожие девушки мечтают о бронзовом загаре, но генетически их кожа не предрасположена к этому процессу, и дамы кажутся сами себе бледными, безжизненными, скучными. Конечно, это их субъективное мнение, но в любом случае этот, казалось бы, недостаток можно превратить в достоинство. Например, подобрать правильный цвет волос. 

Continue reading «Советы по выбору цвета волос для бледной кожи»

Как заставить свои ногти расти быстрее?

Как заставить свои ногти расти быстрее?

На что стоит рассчитывать, применяя комплекс активных веществ для роста и укрепления ногтей?

Сломавшийся ноготь может пробудить чувство раздражения даже у того, кто обычно не склонен грызть ногти. На самом деле, исправить дефект в виде сломанного или расслоившегося ногтя практически невозможно. Так что лучше всего просто обрезать все ногти под корень и начать их отращивать заново. 

Continue reading «Как заставить свои ногти расти быстрее?»

Физическая активность и здоровье

Физическая активность и здоровье

Физическая активность –  важнейшая составляющая здоровья

Регулярная физическая активность способствует  не только укреплению и сохранению здоровья, но  и достоверно снижает риск развития важнейших социально- значимых заболеваний: диабета II типа, рака, гипертонии. Физическая активность оказывает в долгосрочной перспективе положительное влияние на здоровье, и улучшает качество  жизни.  

Continue reading «Физическая активность и здоровье»

Делаем МРТ в профилактических целях

Делаем МРТ в профилактических целях

Магни́тно-резона́нсная томогра́фия (МРТ) является тем методом диагностики, который способен выявить самые различные заболевания на доклинической стадии – тогда, когда отсутствует любая симптоматика, и нет повода для беспокойств. 

Continue reading «Делаем МРТ в профилактических целях»

Влияния музыки на состояние человека

Способы восприятия музыки на состояние человека

Здоровье – самая важная ценность в жизни человека. Вспомним нашу народную мудрость про здоровье:

Береги платье снову, а здоровье смолоду.

Будь не красен, да здоров.

В здоровом теле – здоровый дух.

Дал бы бог здоровья, а счастье найдём.

Здоров будешь – всё добудешь. 

Continue reading «Влияния музыки на состояние человека»

Пухленькие девушки глазами мужчин!

Пухленькие девушки глазами мужчин!

Пухлые девушки. Сексуальные и красивые!
Мужчинам всегда нравилось, нравится и будет нравиться, когда у них всего – «полным-полно»…
Вот так и живем мы, мужчины, вдыхая жизнь полной грудью. Любим мы жить! Любим и наших прекрасных женщин. Любим их и днем, и ночью. Особенно ночью… Но частенько беспокоит нас, мужчин, чрезмерная худоба наших подруг. 

Continue reading «Пухленькие девушки глазами мужчин!»

Мода и здоровье в современном мире

Мода и здоровье в современном мире

Мода вошла в жизнь людей с незапамятных времен. Мода вносит разнообразие, дает возможность нам менять свой внешний вид, делать его более привлекательным. Поговорка гласит: «О вкусах не спорят». Тем не менее, дискуссии о моде идут среди художников, модельеров, искусствоведов, социологов. А с некоторых пор о моде заговорили и врачи, в тех случаях, когда эта «ветреная особа» вступает в противоречие с требованиями гигиены и даже наносит ущерб здоровью. 

Continue reading «Мода и здоровье в современном мире»

Особенности ухода за ногтями в домашних условиях

Особенности ухода за ногтями в домашних условиях

Внешность женщины — это её достоинство. Все девушки стремятся быть красивыми и хотят ловить на себе восхищённые взгляды окружающих. Чтобы хорошо выглядеть, для начала нужно научиться следить за собой. Каждая часть тела нуждается в бережном ежедневном уходе, начиная с пяток и пальцев на ногах и заканчивая лицом и волосами. Руки и ногти не исключение. Их ухоженный и здоровый вид не останется незамеченным. 

Continue reading «Особенности ухода за ногтями в домашних условиях»