Правильный уход за лицом в домашних условиях

Правильный уход за лицом в домашних условиях

Лицо – это платье, которое дано нам природой. Но его нельзя купить и сменить на новое при необходимости или при появлении первых морщин. Поэтому так важен ежедневный уход за лицом еще с юных лет с соблюдением простых правил. И в этой статье мы подробно расскажем обо всех тонкостях ухода за кожей лица в домашних условиях. 

  1. Этапы и правила
  2. Уход за лицом в разном возрасте
  3. Общие рекомендации

Уход за лицом в любом возрасте и для любого типа кожи: этапы и правила

Программа ухода за лицом должна стать ежедневным ритуалом, как мытье рук или чистка зубов. Выполнять ее нужно 2 раза в день – утром и вечером.

Очищение

  • Всегда предварительно мойте руки.
  • Утром достаточно использовать очищающее средство в виде геля или пенки. Не используйте твердое мыло! Исключение составляют специальные товары.
  • Вечером в обязательно порядке снимайте макияж. Для этих целей подходит мицеллярная вода, масло, лосьон или молочко. А затем смывайте остатки косметики, грязь и продукты жизнедеятельности клеток умывающим средством.
  • В завершение ополосните лицо теплой (ещё лучше кипяченой) водой и промокните полотенцем.

Тонизирование

Помогает нормализовать рН, восстановить гидрофильный барьер кожи и подготовить ее к нанесению крема или геля.

  • Не используйте тоник на спиртовой основе. Такое средство сильно сушит кожу и провоцирует воспаления.
  • Обильно смочите ватный диск и протрите им лицо по массажным линиям.
  • Если у вас тоник в виде спрея, достаточно его равномерно распределить по лицу и «вбить» подушечками пальцев. Протрите сухим спонжем.

Увлажнение

  • Важный этап в уходе за кожей лица! В увлажнении нуждается любой тип кожи, ведь ее дефицит приводит к потере упругости, сухости и вялости кожи.
  • Лучше использовать гелевые средства, эмульсию, сыворотку, эссенцию или крем легкой текстуры.
  • Наносить необходимо похлопывающими движениями, без втирания или трения, чтобы не растягивать кожу. 
  • Следуйте массажным линиям.
  • Не наносит толстый слой, от этого кожа будет перегружена, а не максимально увлажненная.
  • Перед выходом на улицу крем наносится за 30-60 минут до выхода; перед сном – за 1,5-2 часа.

Питание

Раз в неделю делайте маску, которая подходит для типа вашей кожи. Не забывайте о питательных кремах, которые стоит наносить вечером. Для питания кожи также подходят масла, как в чистом виде, так и в составе косметических продуктов:

  • Масло Ши
  • Кокосовое масло
  • Масло авокадо
  • Сквалан

Отшелушивание

Обязательно включайте в свою мини-программу в уходе за лицом пилинг. Он отшелушивает ороговевшие клетки, очищает кожу, выравнивает цвет лица и дарит ей свежий вид.

  • Не используйте скраб для лица – лучше пилинг, гоммаж или эксфолиант.
  • Проводите процедуру отшелушивания не чаще 1-2 раз в неделю.

Важно: Не забывайте о коже вокруг глаз. Для этой области используется только специальный крем или сыворотка (т.к. кожа под глазами очень тонкая и нежная) и патчи для максимально быстрого результата.

Уход за лицом в зависимости от возраста

Учитывайте косметический состав и соблюдайте основные правила в уходе за лицом каждой возрастной категории.

В возрасте от 20 лет:

  • Тщательно очищайте лицо утром и вечером;
  • Очищайте поры масками или специальными средствами;
  • Используйте увлажняющий крем утром и защищайте кожу от ультрафиолета;
  • В вечернее время достаточно обойтись тоником или легкой эссенцией;
  • В составе приветствуются такие компоненты, как алоэ, аллантоин и древесный уголь для борьбы с жирным блеском.

После 30:

  • Используйте увлажняющие средства с витамином С, улиточной слизью, гиалуроновой кислотой и коллагеном (лучше из морских водорослей);
  • Регулярно делайте массаж лица;
  • Защищайте кожу от ультрафиолета, т.к. он провоцирует мелкие морщины и пигментацию кожи;
  • Делайте акцент на средствах с осветлением кожи;
  • Питайте кожу вечером и уделяйте внимание области вокруг глаз (даже если еще нет морщинок).

После 40:

  • Средства для очищения и ухода за лицом должны быть с антиоксидантами, маточным молочком или муцином улитки, с высоким процентом коллагена и гиалуроновой кислоты;
  • Максимально увлажняйте кожу днем и питайте в вечернее время;
  • Если нет мимических морщин, то активная борьба должна быть против темных кругов и отеков под глазами. В этом случае уместны будут патчи;
  • Уделяйте внимание области вокруг рта (те же патчи хорошо справятся с поставленной задачей);
  • Делайте гимнастику лица.

После 50:

  • Исключите мыло в любом виде. Лучше очищение лица делать с помощью гидрофильного масла или молочка, а после — пенкой;
  • Крема должны содержать активные вещества против морщин и признаков старения – витамин А, частицы золота, жемчуга, пчелиный или змеиный яд, EGF;
  • Крема лучше заменить сыворотками и эссенциями (они активнее работают);
  • Регулярно делайте маски для лица, под глаза и вокруг губ с лифтинг-эффектом (например, альгинатные маски);
  • Перед нанесением косметики всегда используйте увлажняющее средство с осветляющим эффектом и для борьбы с возрастной пигментацией;
  • Активно делайте самостоятельно массаж лица и гимнастику для предотвращения морщин.

Уход за лицом: общие рекомендации

Уход за кожей заключается не только в правильно подобранном средстве и проведении всех этапов, но и в соблюдении простых правил.

Чтобы не купить дерущихся бомжей нужно думать головой.   

  • Никогда не прикасайтесь к лицу грязными руками. Это провоцирует развитие воспалений.
  • Крем и любое средство наносите только на очищенную кожу лица.
  • Сначала вспеньте или подогрейте в ладонях, затем уже наносите на лицо. Так частицы быстрее проникнут вглубь кожи и будут активнее работать.
  • Обязательно используйте солнцезащитное средство, особенно в солнечную погоду. Ультрафиолет, к сожалению, ускоряет процесс старения и появления морщин, пигментных пятен.
  • Для деликатного и эффективного очищения используйте специальный спонж для умывания.
  • А для отшелушивания применяйте щетку – результат будет куда лучше.
  • Не стоит набирать средство (если оно без дозатора) пальцами. Это провоцирует развитие микробов и бактерий. По этой причине корейская косметика по уходу за лицом всегда имеет в комплекте лопатки или пипетки.
  • Обезвоживание – это враг №1 в уходе за лицом! В жаркую погоду дополнительно освежайте лицо термальной водой или спреем для лица.
  • Регулярно выполняйте гимнастику и массаж для лица. Можно даже при нанесении крема и не обязательно после 30, когда появились первые морщинки.
  • Не маскируйте свои недостатки толстым слоем декоративной косметики. Лучше сделайте акцент на устранение этих недостатков.
  • Спите на чистой наволочке и лучше на спине. Тогда после сна вы будете иметь свежий и отдохнувший вид, без отеков и заспанных полос. А если хотите избежать появления морщин, тогда отдавайте предпочтение атласному материалу.

Именно в этом секрет азиатских женщин — регулярность, качество косметики и уход за лицом уже с того времени, пока оно еще красивое от природы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *