15 советов, которым следуют сами дерматологи

15 советов, которым следуют сами дерматологи
У вас чешутся руки загнать встреченного на вечеринке дерматолога в угол и выпытать её главный секрет ухода за кожей? Не стоит. Мы это сделали за вас — опросили ведущих экспертов в данной области о том, как они поддерживают свою кожу молодой, свежей и сияющей 24/7.

Не скупитесь на защиту

Чтобы убедиться в том, что вы накладываете достаточное количестве солнцезащитного средства (ключевого элемента в сохранении молодости кожи), президент Женского дерматологического сообщества, доктор Лиса Гарнер кладет на ладонь (примерно половину чайной ложки) солнцезащитного средства широкого спектра действия с SPF 30 или больше и наносит его на лицо, шею и уши. «Этого объёма хватает, чтобы нанести солнцезащитное средство в два слоя, зато я могу быть уверена, что ничего не пропущу».

Continue reading «15 советов, которым следуют сами дерматологи»

Почему волосы отказываются расти?

Почему волосы отказываются расти?
В один прекрасный день вы взглянете в свое отражение в зеркале и не удержитесь от вопроса «Ну почему мои волосы больше не растут?!» – но действительно ли волосы не становятся длиннее или это только оптический обман?

Хотя полностью рост волос никогда не останавливается, есть факторы, способные затормозить этот процесс настолько, что будет казаться, что волосы не растут. Эксперты объясняют, что оказывает на это влияние и как выбраться с этого «плато»:

Continue reading «Почему волосы отказываются расти?»

4 привычки, от которых желтеют зубы

4 привычки, от которых желтеют зубы

Замечаете на фотографиях, что у друзей улыбки белее, чем у вас? Несправедливость! В чём же проблема?

Для начала отметим, что эмаль, покрывающая зубы, обладает белым или беловато-голубовато-сероватым оттенком и определенной прозрачностью. Если эмаль истончается, то под ней начинает просвечиваться дентин. А какой цвет у него? Угадали: жёлтый.

Continue reading «4 привычки, от которых желтеют зубы»