30 привычек, от которых нужно отказаться

30 привычек, от которых нужно отказаться

Ответ прост. Полезные привычки помогают нам добиться желаемого и приближают нас к счастью. Они делают нас лучше: более сильными, уверенными, реализованными и эффективными.

А вредные, наоборот, мешают, препятствуют реализации задуманного и отдаляют нас от счастья: делают нас слабее, уязвимее, неустойчивее. 

Давайте избавляться от привычек, которые нам мешают быть счастливыми:

  1. Терпеть то, что тебе не нравится.
  2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку.
  3. Бояться сделать ошибку.
  4. Быть неблагодарным. Жаловаться на жизнь и жалеть себя.
  5. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
  6. Держать в себе обиду.
  7. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
  8. Держать своё мнение и все чувства при себе.
  9. Делать всё самостоятельно.
  10. Думать о том, что скажут другие.
  11. Думать только о других, а не о себе.
  12. Думать только о будущем.
  13. Думать о плохом.
  14. Забывать о близких и родителях.
  15. Зацикливаться на прошлом.
  16. Завидовать.
  17. Осуждать себя.
  18. Стараться понравиться всем.
  19. Сравнивать себя с другими.
  20. Стесняться.
  21. Пытаться купить счастье.
  22. Повторять свои ошибки.
  23. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
  24. Перекладывать ответственность на других.
  25. Проводить всё свободное время в четырех стенах.
  26. Постоянно спешить.
  27. Покупать и хранить ненужные вещи.
  28. Пытаться держать всё под контролем.
  29. Пытаться быть совершенным.
  30. Хмуриться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *